【難度表】段違い平行棒

体操女子段違い平行棒の難度表です。

アニメーションを含めて作成しています。

※2022年版採点規則案に基づく

あがり

ABCDE

けあがり

後ろ振り上げ、ホンテン

ABCDE/F
【GIF】開脚倒立
開脚倒立
【GIF】開脚倒立
閉脚倒立
【GIF】振り上げ倒立とび
とび倒立
【GIF】振り上げ倒立ハーフ
倒立ハーフ
【GIF】振り上げ倒立1回
倒立1回
【GIF】振り上げ倒立1回半
倒立1回半
【GIF】とび越し
【GIF】とび越しハーフ
とび越し
【GIF】臥上向き転向
【GIF】上向き転向
上向き転向
【GIF】1回ひねり懸垂
1回ひねり
【GIF】ラドラフ
ラドラフ宙

コマネチ宙
【GIF】前回り
前回り
【GIF】前浮支持
【GIF】前浮支持ハーフ
前方浮支持
【GIF】後ろ回り
後ろ回り
【GIF】後転はね
後ろ回りとび
ともえ
※ホンテン
の難度落ち
【GIF】ホンテン
ホンテン
【GIF】ホンテンとび
ホンテンとび
【GIF】ホンテンハーフ
ホンテンハーフ
【GIF】ホンテン1回
ホンテン
1回
【GIF】ホンテン1回
ホンテン
1回半
【GIF】ホンテンかっと
ホンテン
かっと
【GIF】シャポ
シャポシュニコヴァ
【GIF】シャポハーフ
シャポ
ハーフ
【GIF】ほんてんとか
ホンテン
トカチェフ

【GIF】ホン屈伸とか
屈伸
【GIF】ヘヒト
へヒト
ヘヒトハーフ

車輪、逆車輪

ABCDE/F/G
【GIF】車輪
車輪
【GIF】ツイスト
ツイスト

シュタルダー

フット

ABCDE
【GIF】フットかっと
フットカット

おり

ABCDE/F/G
【GIF】伸身ダブル
伸身ダブル
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